Orgaaniline keemia on keemia haru, mis uurib peamiselt süsinikku sisaldavaid ühendeid: nende ehitust, omadusi, reaktsioone ja kasutusvõimalusi. Kuigi sõna „orgaaniline” seostub igapäevakeeles sageli loodusliku või ökoloogilisega, tähendab see keemias eelkõige süsinikuühenditega seotud aineid.

Süsinik on eriline element, sest ta suudab moodustada pikki ahelaid, rõngaid ja väga mitmesuguseid sidemeid teiste aatomitega. Seetõttu leidub süsinikul põhinevaid ühendeid eluslooduses, ravimites, plastides, kütustes, värvainetes, lõhnaainetes, kosmeetikas ja paljudes tehnoloogilistes materjalides.

PõhiküsimusVastus lühidalt
🧪 Mida orgaaniline keemia uurib?Süsinikku sisaldavate ühendite ehitust, omadusi ja reaktsioone
⚛️ Miks on süsinik tähtis?Süsinik moodustab pikki ahelaid, rõngaid ja väga erinevaid sidemeid
🌱 Mis on süsiniku tähis?Süsiniku keemiline tähis on C ja selle aatomnumber on 6
💊 Kus süsinikku vaja läheb?Ravimites, biomolekulides, materjalides, kütustes ja keemiatööstuses
Keemia – parimad saadaval eraõpetajad
Daria
5
5 (5 hinnang(ut))
Daria
10 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Kristjan
5
5 (5 hinnang(ut))
Kristjan
35 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Anna
5
5 (3 hinnang(ut))
Anna
15 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Margus
5
5 (2 hinnang(ut))
Margus
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Johann
5
5 (3 hinnang(ut))
Johann
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Sylvia
5
5 (4 hinnang(ut))
Sylvia
9 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Aivar
5
5 (4 hinnang(ut))
Aivar
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Triin
5
5 (2 hinnang(ut))
Triin
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Daria
5
5 (5 hinnang(ut))
Daria
10 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Kristjan
5
5 (5 hinnang(ut))
Kristjan
35 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Anna
5
5 (3 hinnang(ut))
Anna
15 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Margus
5
5 (2 hinnang(ut))
Margus
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Johann
5
5 (3 hinnang(ut))
Johann
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Sylvia
5
5 (4 hinnang(ut))
Sylvia
9 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Aivar
5
5 (4 hinnang(ut))
Aivar
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Triin
5
5 (2 hinnang(ut))
Triin
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Alusta

Orgaanilised ühendid ei tähenda alati „looduslikke” aineid

Orgaanilise keemia mõistmiseks tuleb kõigepealt lahti mõtestada, mida orgaanilised ühendid tegelikult tähendavad. Lihtsustatult on need süsinikku sisaldavad ühendid, kuid keemia valdkondades on ka erandeid: näiteks süsihappegaasi, karbonaate ja tsüaniide käsitletakse sageli pigem anorgaanilise keemia osana.

Orgaaniline keemia uurib eeskätt selliseid süsinikuühendeid, kus süsinik moodustab molekuli põhistruktuuri ning seostub sageli vesiniku, hapniku, lämmastiku, väävli, fosfori või halogeenidega. Selliseid ühendeid leidub elusorganismides, kuid ka laboris ja tööstuses valmistatud ravimites, polümeerides ja materjalides.

Orgaanilise ühendi molekulimudel, kus on näha süsiniku, vesiniku ja hapniku aatomid.
Orgaaniline keemia uurib süsinikuühendite ehitust, omadusi ja reaktsioone. (Foto: Ayush Kumar)

Millised on orgaanilise keemia peamised aineklassid?

Orgaanilises keemias õpitakse ühendeid sageli rühmade kaupa. See aitab näha, miks sarnase ehitusega molekulidel on sarnased omadused ja reaktsioonid.

Süsivesinikud

  • metaan
  • benseen
  • naftaleen
  • polüetüleen

Muud süsinikuühendid

  • süsinikdioksiid
  • tiokarbamaadid
  • kaaliumtsüaniid
  • süsiniktetrafluoriid

Halogeensüsinikud

  • dioksiinid
  • bromiidid
  • fluoriidid
  • jodiidid

Süsivesinikud koosnevad ainult süsinikust ja vesinikust. Näiteks metaan, eteen, benseen ja naftaleen on head lähtekohad, sest nende ehitus näitab selgelt, kuidas süsinikuahelad ja sidemed aine omadusi mõjutavad.

Muud süsinikuühendid võivad sisaldada lisaks süsinikule ja vesinikule näiteks hapnikku, lämmastikku, väävlit või fosforit. Sellised ühendid on väga olulised nii elusorganismides kui ka tööstuses.

Halogeensüsinikud on süsinikuühendid, milles üks või mitu vesinikuaatomit on asendunud halogeeni aatomiga. Halogeenide hulka kuuluvad fluor, kloor, broom ja jood. Selline muutus võib aine omadusi väga palju mõjutada: ühend võib muutuda püsivamaks, reaktsioonivõimelisemaks, lenduvamaks või vastupidavamaks.

public
Halogeensüsinikud igapäevaelus

Kõige tuntum halogeensüsinikust valmistatud materjal on ilmselt teflon ehk polütetrafluoroetüleen. Seda kasutatakse tänu selle keemilisele vastupidavusele, kuumuskindlusele ja madalale nakkuvusele.

Inimese organismis on tähtis joodi sisaldav ühend türoksiin (T₄), mis on kilpnäärmehormoon. See näitab, et halogeene sisaldavatel orgaanilistel ühenditel võib olla ka oluline bioloogiline roll, kuigi orgaanilistel jodiididel on tööstuses pigem vähe kasutusvõimalusi.

Tõmbekapi klaasile joonistatud orgaanilise reaktsiooni töötlemise skeem keemialaboris
Orgaanilises keemias pannakse reaktsiooni kulg sageli kirja samm-sammult, et mõista, kuidas lähteainetest jõutakse soovitud saaduseni. (Foto: Stephan HK)

Orgaanilise keemia reaktsioonimehhanismid

Keemias ei määra molekuli omadusi ainult see, millistest aatomitest ta koosneb. Väga oluline on ka aatomite arv, paiknemine ja sidemete tüüp. Sama molekulivalemiga ühendid võivad olla erineva ehitusega ning käituda seetõttu üsna erinevalt.

Orgaanilises keemias on eriti tähtis mõista, kuidas reaktsioon tegelikult toimub. Selleks kasutatakse mõistet reaktsiooni mehhanism. Reaktsiooni mehhanism kirjeldab samm-sammult, kuidas sidemed katkevad, kuidas uued sidemed tekivad ja kuidas elektronid molekulis liiguvad.

build
Mis on reaktsiooni mehhanism?

Reaktsiooni mehhanism kirjeldab, kuidas keemiline reaktsioon samm-sammult toimub. See aitab näha, millised sidemed reaktsiooni käigus katkevad, millised tekivad ja miks saadus just sellisel kujul moodustub.

See võib esmapilgul tunduda keeruline, kuid mehhanismid aitavad orgaanilist keemiat paremini mõista. Kui me näeme ainult algainet ja lõppsaadust, siis vahepealne reaktsioon on veidi abstraktne. Kui me saame aru ka vahepealsetest sammudest, muutub kogu reaktsioon palju loogilisemaks.

Orgaanilises keemias kohtab palju eri tüüpi mehhanisme. Põhikooli ja gümnaasiumi keemias on kõige olulisem mõista üldist loogikat: kas molekulis asendub mõni aatomirühm, lisandub uus aatom või rühm, eraldub väike molekuliosa või muutub aine oksüdatsiooniaste.

Allolev tabel võtab kokku põhilised reaktsioonitüübid, mida orgaanilise keemia õppimisel kõige sagedamini kohtab.

🧪 Reaktsioonitüüp🔬 Mis toimub?🧩 Lihtne näide
AsendusreaktsioonÜks aatom või aatomirühm asendub teisegaHalogenoalkaanis asendub halogeen mõne teise rühmaga
ÜhinemisreaktsioonMolekulile liitub uus aatom või aatomirühmAlkeenile liitub broom või vesinik
EliminatsioonireaktsioonMolekulist eraldub väike osa ning sageli tekib kaksiksideAlkoholist võib vee eraldumisel tekkida alkeen
OksüdatsioonAine oksüdatsiooniaste suureneb; orgaanilises keemias tähendab see sageli hapniku lisandumist või vesiniku eemaldumistAlkohol võib oksüdeeruda aldehüüdiks või karboksüülhappeks
RedutseerimineAine oksüdatsiooniaste väheneb; orgaanilises keemias tähendab see sageli vesiniku lisandumist või hapniku eemaldumistAldehüüd või ketoon võib redutseeruda alkoholiks
PolümerisatsioonPaljud väikesed molekulid ühinevad pikaks ahelaksEteenist tekib polüetüleen

Reaktsioonimehhanismide mõistmine on eriti oluline neile, kes tahavad edasi õppida biokeemiat, farmaatsiat, meditsiini või keemiatehnoloogiat. Ravimite süntees, organismis toimuvad ainevahetusreaktsioonid ja tööstuslikud tootmisprotsessid põhinevad kõik sellel, et keemilisi reaktsioone osatakse mõista, juhtida ja vajadusel muuta.

Keemia – parimad saadaval eraõpetajad
Daria
5
5 (5 hinnang(ut))
Daria
10 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Kristjan
5
5 (5 hinnang(ut))
Kristjan
35 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Anna
5
5 (3 hinnang(ut))
Anna
15 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Margus
5
5 (2 hinnang(ut))
Margus
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Johann
5
5 (3 hinnang(ut))
Johann
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Sylvia
5
5 (4 hinnang(ut))
Sylvia
9 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Aivar
5
5 (4 hinnang(ut))
Aivar
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Triin
5
5 (2 hinnang(ut))
Triin
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Daria
5
5 (5 hinnang(ut))
Daria
10 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Kristjan
5
5 (5 hinnang(ut))
Kristjan
35 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Anna
5
5 (3 hinnang(ut))
Anna
15 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Margus
5
5 (2 hinnang(ut))
Margus
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Johann
5
5 (3 hinnang(ut))
Johann
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Sylvia
5
5 (4 hinnang(ut))
Sylvia
9 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Aivar
5
5 (4 hinnang(ut))
Aivar
20 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Triin
5
5 (2 hinnang(ut))
Triin
18 €
/h
Gift icon
1. tund tasuta!
Alusta

Süsivesinikud orgaanilise keemia alusena

Süsivesinikud on orgaanilise keemia õppimisel tähtsad, sest nad annavad lihtsa lähtekoha süsinikuühendite mõistmiseks. Kuna süsivesinikud koosnevad ainult süsinikust ja vesinikust, on nende puhul lihtsam märgata, kuidas sidemete arv, ahela pikkus ja molekuli kuju aine omadusi mõjutavad.

Kuigi halogeensüsinikud ja muud süsinikuühendid väärivad samuti tähelepanu, keskendutakse koolitasemel sageli kõigepealt just süsivesinikele. Põhjus on lihtne: need on ehituselt kõige paremini jälgitavad ning nende kaudu saab selgitada paljusid orgaanilise keemia põhimõisteid.

zoom_in
Miks on süsivesinikud orgaanilises keemias põhifookuses?

1. Lihtne ehitus: süsivesinikud koosnevad ainult süsinikust ja vesinikust.
2. Lai kasutus: neid leidub kütustes, plastide lähteainetes, lahustites ja paljudes tööstuslikes protsessides.

Süsivesinikud jagatakse tavaliselt kolme suuremasse rühma:

Küllastunud ühendid

  • kõige lihtsam struktuur
  • süsinikuaatomite vahel on ainult üksiksidemed
  • näide: metaan

Küllastumata ühendid

  • süsinikuaatomite vahel on kaksik- või kolmiksidemed
  • kaksiksidemega ühendid on alkeenid
  • kolmiksidemega ühendid on alküünid

Aromaatsed ühendid

  • sisaldavad stabiilselt rõngakujulist struktuuri
  • neid nimetatakse areenideks
  • näide: benseen

Lisaks süsivesinikele õpitakse orgaanilises keemias palju funktsionaalrühmi. Funktsionaalrühm on kindel aatom või aatomite rühm, mis annab ühendile iseloomulikud omadused ja reaktsioonid. Ühes molekulis võib olla ka mitu funktsionaalrühma.

Näiteks alkoholid sisaldavad hüdroksüülrühma, karboksüülhapped karboksüülrühma ning amiinid lämmastikku sisaldavat aminorühma. Kui tead, milline funktsionaalrühm molekulis on, oskad sageli ennustada, millised omadused ja reaktsioonid sellel ainel võiksid olla.

Funktsionaalrühmad võivad sisaldada näiteks:

  • halogeene
  • lämmastikku
  • hapnikku
  • fosforit
  • väävlit
  • boori

Orgaanilise keemia puhul ei pea iga ühendit eraldiseisva faktina meelde jätma. Kasulikum on märgata korduvaid mustreid: sarnane funktsionaalrühm tähendab sageli ka sarnaseid omadusi ja reaktsioone.

Orgaaniline keemia koolis

Orgaaniline keemia on lai valdkond, mistõttu võib see alguses tunduda üsna mahukas. Tegelikult õpitakse seda tavaliselt järk-järgult. Kõigepealt tulevad lihtsamad süsinikuühendid, seejärel funktsionaalrühmad, reaktsioonid, mehhanismid ja keerulisemad molekulid.

Põhikooli ja gümnaasiumi õppekavas on orgaanilise keemia õpe tavaliselt üles ehitatud nii, et iga uus teema toetub eelmisele. Kõigepealt õpitakse süsivesinikke ja nende nimetusi, seejärel küllastunud ja küllastumata ühendeid, edasi alkohole, aldehüüde, ketoone, karboksüülhappeid, estreid ja teisi aineklasse.

Kõige nõudlikum osa ei ole alati arvutamine, vaid seoste nägemine. Tuleb aru saada, kuidas aine nimetus on seotud selle struktuuriga, milline funktsionaalrühm määrab aine omadused ning millised reaktsioonid on konkreetsele aineklassile iseloomulikud.

Süsiniku omadused aitavad mõista, miks see element on orgaanilise keemia keskmes.

Orgaaniline keemia edasijõudnutele

Gümnaasiumi lõpus või ülikooli alguses tulevad põhjalikumalt esile halogenoalkaanid, alkoholid, karbonüülühendid, karboksüülhapped, estrid, amiinid ja amiidid.

Halogenoalkaanid tekivad siis, kui alkaani molekulis asendub üks või mitu vesinikuaatomit halogeeni aatomiga. Näiteks võib molekulis olla kloor, broom, fluor või jood. Sellised ühendid on tähtsad, sest nad osalevad paljudes asendus- ja eliminatsioonireaktsioonides.

Keemik uurib laboris ekraanilt orgaaniliste ühendite mikroskoopilist struktuuri.
Edasijõudnud orgaanilises keemias on tähtis osata ühendeid mitte ainult sünteesida, vaid ka täpselt analüüsida. (Foto: Faustina Okeke)

Edasijõudnud tasemel käsitletakse rohkem ka küllastumata ja aromaatseid ühendeid. Need teemad saavad kooli algtasemel sageli vaid üldise sissejuhatuse, kuid hiljem on neil orgaanilises sünteesis ja materjalikeemias väga suur roll.

Amiinid ja amiidid lisanduvad samuti olulisemate aineklasside hulka. Amiinid on ammoniaagi derivaadid, kus üks või mitu vesinikuaatomit on asendunud süsinikurühmaga. Neid võib jagada primaarseteks, sekundaarseteks ja tertsiaarseteks amiinideks. Amiinid on olulised nii ravimikeemias kui ka biokeemias, sest lämmastikku sisaldavaid orgaanilisi ühendeid leidub paljudes bioloogiliselt aktiivsetes molekulides.

Edasijõudnud orgaanilises keemias käsitletakse ka fenooli ja värvaineid, polümerisatsiooni, polümeeride omadusi, kromatograafiat ja infrapunaspektroskoopiat. Need teemad näitavad, kuidas orgaanilisi ühendeid mitte ainult ei valmistata, vaid ka tuvastatakse ja analüüsitakse.

Selles mõttes on orgaaniline keemia tihedalt seotud nii anorgaanilise keemia kui ka analüütilise keemiaga. Aine sünteesimine on vaid üks osa tööst. Sama tähtis on kontrollida, kas soovitud ühend tekkis, kui puhas see on ja millised omadused sellel on.

Millised on orgaanilise keemia valdkonnad edasijõudnud tasemel?

Keerulisemad funktsionaalrühmad, näiteks amiinid ja amiidid;
Reaktsioonimehhanismide täpsem kirjeldamine;
Polümeeride teke ja omadused;
Ainete tuvastamine kromatograafia ja spektroskoopia abil;
Orgaaniliste ühendite sünteesi kavandamine.

Millega tegelevad orgaanilised keemikud?

Orgaaniline keemik uurib, valmistab ja analüüsib süsinikuühendeid. Tema töö võib olla seotud uute ravimimolekulide sünteesiga, materjalide arendamisega, looduslike ühendite uurimisega või tootmisprotsesside täiustamisega.

Suur osa orgaanilise keemiku tööst toimub laboris. Seal kavandatakse reaktsioone, valitakse sobivaid lähteaineid ja tingimusi, puhastatakse saadusi ning kontrollitakse, kas soovitud ühend tekkis. Laboritöö kõrval on väga tähtis teaduskirjanduse lugemine, tulemuste analüüs ja oma uurimistöö kirjeldamine.

Ülikoolides ja teadusasutustes töötavad orgaanilised keemikud uurivad sageli uusi reaktsioone, sünteesimeetodeid ja molekule. Tööstuses on fookus tavaliselt praktilisem: kuidas saada vajalikku ainet ohutult, puhtalt, mõistliku hinnaga ja piisavas koguses.

Laboritehnik valmistab orgaanilist lahustisegu taimsetest materjalidest molekulide eraldamiseks
Orgaaniline keemia on oluline ka ravimiarenduses, kus looduslikest allikatest eraldatud ühendeid uuritakse võimalike meditsiiniliste kasutuste leidmiseks. (Foto: National Cancer Institute)

Orgaanilise keemiku töö eeldab kannatlikkust ja täpsust. Kõik reaktsioonid ei lähe esimese korraga nii, nagu plaanitud. Mõnikord tuleb muuta temperatuuri, lahustit, reaktsiooniaega või lähteainete suhet. Seetõttu on orgaaniline keemia korraga nii loogiline kui ka eksperimentaalne valdkond.

Eesti keemiateaduses on orgaanilise ja bioorgaanilise keemia arengusse panustanud näiteks Ülo Lille (1931-2023), keda seostatakse bioorgaanilise keemia kujunemise ja arendamisega Eestis. Tänapäeval uuritakse orgaanilise keemiaga seotud teemasid eelkõige ülikoolides ja teadusasutustes, kus tegeldakse muu hulgas orgaanilise sünteesi, biomolekulide, puidukeemia ja uute materjalidega.

Jean-Marie Lehn ja molekulidevaheline keemia

Jean-Marie Lehn
Sünniaeg ja -koht
30. september 1939, Prantsusmaa
Haridus
Filosoofia bakalaureus, loodusteaduste doktorikraad
Tuntud eelkõige
Krüptandide sünteesimine; supramolekulaarne keemia
Tunnustused
Humboldti preemia (1983), Nobeli keemiapreemia (1987), Royal Society Davy medal (1997), Auleegioni suurohvitser (2014) ja mitmed teised tunnustused

Prantsuse keemik Jean-Marie Lehn on tuntud supramolekulaarse keemia ühe rajajana. See valdkond uurib, kuidas molekulid omavahel seostuvad ja suuremaid struktuure moodustavad.

Jean-Marie Lehn ei alustanud oma akadeemilist teekonda kohe keemiast. Ta tundis nooruses huvi ka keelte, kirjanduse ja muusika vastu ning õppis muu hulgas prantsuse kirjandust, inglise, saksa, ladina ja kreeka keelt. Keemiani jõudis ta põhjalikumalt alles ülikoolis, kus teda mõjutas Prantsuse keemik Guy Ourisson.

Sarnast joont võib näha Jean-Marie Lehni ja füüsikalise keemia teerajaja Wilhelm Ostwaldi vahel. Mõlemal oli nooruses teaduse kõrval tugev huvi ka filosoofia, keelte ja loomingulisemate valdkondade vastu, kuid mõjukate keemikute läheduses kujunes nende teekond lõpuks siiski teaduse poole.

1987. aastal sai Jean-Marie Lehn koos Donald Crami ja Charles Pederseniga Nobeli keemiapreemia töö eest, mis puudutas molekulidevahelise äratundmise ja supramolekulaarse keemia aluseid. Sellised uuringud on mõjutanud ka ravimite, sensorite ja uute materjalide arendamist.

Jean-Marie Lehn on avaldanud
790

keemiaalast teadustööd

Orgaanilise keemiaga seotud töökohad ja valdkonnad

Nagu eespool mainitud, veedavad orgaanilised keemikud suure osa oma tööelust laboris. See, millises laboris nad töötavad, määrab suuresti ka nende töö sisu. Ülikoolides ja teadusasutustes keskendutakse rohkem uute reaktsioonide, molekulide ja sünteesimeetodite uurimisele. Sellises töös on tähtsal kohal ka teadusartiklite avaldamine.

Laboris töötav keemik uurib proovi orgaanilise keemia tööruumis
Orgaanilised keemikud töötavad sageli laboris, kus sünteesitakse, puhastatakse ja analüüsitakse süsinikuühendeid. (Foto: Diana Hauan)

Teine suur suund on tööstus. Orgaanilisi keemikuid vajavad keemia-, materjali-, kosmeetika- ja farmaatsiaettevõtted, kus arendatakse uusi ühendeid, täiustatakse tootmisprotsesse ning kontrollitakse toodete kvaliteeti. Rahvusvaheliselt tuntud keemiaettevõtete hulka kuuluvad näiteks:

  • Dow Chemical
  • Unilever
  • BASF
  • Sumitomo
  • Formosa
  • Air Liquide
  • Reliance Industries
  • Braske
  • Linde
  • Sinopec
  • Lotte
  • Dupont

Orgaanilised keemikud töötavad palju ka ravimiarenduses. Paljud toimeained on orgaanilised ühendid, mistõttu tuleb täpselt mõista, kuidas molekul üles ehitada, kuidas seda puhastada ja kuidas selle omadusi kontrollida. Selles töös on oluline koostöö analüütiliste keemikutega, kes aitavad kindlaks teha, kas saadud aine on õige, piisavalt puhas ja sobib edasiseks kasutuseks.

Tuntud farmaatsiaettevõtete hulka kuuluvad näiteks Pfizer, AstraZeneca, Novartis, Merck, Sanofi, GSK, Johnson & Johnson, Roche ja Bayer. Need nimed näitavad hästi, kui lai on orgaanilise keemia praktiline kasutusala: selle teadmisi vajatakse nii ravimite, materjalide kui ka igapäevaste keemiatoodete arendamisel.

Orgaanilise keemia töö ei pruugi olla avalikkuse silmis kuigi nähtav, kuid selle mõju on suur. Uued ravimid, paremad materjalid, ohutumad tootmisviisid ja täpsemad analüüsimeetodid sõltuvad kõik sellest, kui hästi oskame süsinikuühendite käitumist mõista ja suunata.

Kokkuvõte AI abil:

Kas artikkel meeldis? Jäta hinnang

5.00 (1 rating(s))
Laadin...

Helena Tamm

Mulle on alati olnud olulised selge mõte ja hea rütm, seda nii keeles kui liikumises. Tennis on õpetanud mind keskenduma ja hoidma järjepidevat joont, sama püüan teha ka siis, kui ma end kirjalikult väljendan. Tunnen siirast rõõmu uutest teadmistest ja oskustest.