1. tund tasuta
Meie eksperdid on õpetaja Madis profiili, diplomi ja kontaktandmed üle kontrollinud ja kinnitanud.
Madis
- Hind 25 €
- Vastamisaeg 24 h
25 €/h
Võta ühendust
1. tund tasuta
- Personaaltreening
- Venitamine
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Füüsiline ettevalmistus
Endine profikorvpallur ja spordialase juhtimisega tegelenud treener. Annan nõu ja praktilised harjutused. Kaasatud füüsilised harjutused ja meele praktikad. Aitan uurimistöödel.
- Personaaltreening
- Venitamine
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Füüsiline ettevalmistus
Tunni asukoht
- Veebipõhiselt
-
sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tartu
Õpetaja Madis kohta
Experience. (Kogemus)
Pereinimene. 3 last. Olen kasvatamas üles ka järgmist põlvkonda ning tean kui oluline on olla eeskuju.
Olen laia silmaringi ja elukogemusega. Näinud profisporti ja harrastussporti väga lähedalt. Samuti juhtinud meeskondi ja saavutanud üheskoos seatud eesmärke.
Tean, mis tähendab pühendumine ja keskendumine, et saavutada neid.
Next level ( Järgmine tase)
Hea füüsiline ja vaimne treening ning regulaarne harjutamine viib edasi su järgmisele levelile.
Vaata rohkem
Tunni kohta
- Kõik tasemed
- eesti keel
Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia :
eesti keel
Keha ja meele treenimisel kasutan üldkehalisi harjutusi, mis arendavad vastavalt Sinu vajdustele.
Minu kogemus põhineb enam kui 10 aastat profispordiga tegelemisel. Lisaks olen omandanud ka treenerikutse. Üldkehalise ja korvpalli erialaselt.
Meele ja vaimu treeningut olen õpetanud varasemalt Tallinnas Haabersti vabaaja keskuses ja Saksamaal profikarjääri kõrvalt. Harjutused koosnevad Vinyasa flow ja meditatsiooni harjutustest.
Analüüs. Harjutuste tutvustus ja tegemine. Tagasiside.
Sobib alg ja edasijõudnute tasemele. alates 6 aastased.
Uurimistöö juhendamine gümnaasiumiealistele.
Vaata rohkem
Hinnad
Hind
- 25 €
Tunnipakettide hinnad
- 5 tundi: 125 €
- 10 tundi: 250 €
veebitund
- 25 €/h
tasuta tunnid
Madis pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.
- 1h
Sarnased aine Personaaltreening õpetajad
Jekaterina
Tallinn
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Kalju
Rakvere
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Martha
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Lauri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Martaliis
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Kelly
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Saad
Tallinn
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Anita
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Karoliina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Andra
Tallinn
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Anastasija
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Laureen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Teet
Tallinn & Veebipõhiselt
- 75 €/h
- 1. tund tasuta
Tiina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Kadri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Hektor
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Elisa
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Jelena
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Diana
Tapa & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Märt
Tallinn & Veebipõhiselt
- 10 €/h
- 1. tund tasuta
-
Vaata personaaltreeningu õpetajaid
