1. tund tasuta
Meie eksperdid on õpetaja Kalju profiili, diplomi ja kontaktandmed üle kontrollinud ja kinnitanud.
Kalju
- Hind 25 €
- Vastamisaeg 1 h
25 €/h
Võta ühendust
1. tund tasuta
- Personaaltreening
- Füüsiline ettevalmistus
Tartu Ülikooli kehakultuuri haridusega mees jagab meeleldi oma suurte kogemustega teadmisi, kuidas viia ennast väga heasse füüsilisse vormi.
- Personaaltreening
- Füüsiline ettevalmistus
Tunni asukoht
-
sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 40 km Rakvere
-
Õpetaja Kalju kohta
Olen pikaajalise treenerikogemusega meesterahvas: EKR 5 tase, korvpallis, lisaks aastaid andnud üldkehalise trenne eraisikutele ja noortele.
Töötanud aastaid Soomes koolis kehalise kasvatuse õpetajana, andnud personaaltrenne jne.
Meeldib individuaalne lähenemine, eesmärkide seadmine ja nende teostamine.
Üheks minu suurimaks trumbiks pean treeningpäevikute pidamist, kuhu aastaid kirjutanud trennide sisu, mahud, koormus, intensiivsus, enesetunne areng jne.
Selle põhjal on hea teha analüüse ja muutusi, mis suunas liikuda.
Vaata rohkem
Tunni kohta
- Kõik tasemed
- eesti keel
Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia :
eesti keel
Olen tegelenud spordiga alates seitsmendast eluaastast, peamiselt korvpall, suusatamine, jõusaal, fitness, jooksmine jne.
Lõpetasin aastal 2003 Tartu Ülikooli kehakultuuriteaduskonna, Liikumis - ja Sporditeaduste erialal.
Alates nooruspõlvest teinud sporti, pidanud treeningpäevikuid, kus kirjas mahud, harjutused, enesetunne jne.
Treeneri kogemust üle 25 aasta, alates noortest kuni täiskasvanuteni.
Olen hea kuulaja, personaalne lähenemine.
Metoodika: kuulan, eesmärgid paika, tulemused olema mõõdetavad, kergemalt raskemale.
Minu tunnid on mõeldud neile, kes soovivad saada endast parima kätte. Tunneksid, et su keha ja vaim on üks tervik ja sul on hea selle sees elada.
Teamwork makes a dream work!
Vaata rohkem
Hinnad
Hind
- 25 €
Tunnipakettide hinnad
- 5 tundi: 125 €
- 10 tundi: 250 €
tasuta tunnid
Kalju pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.
- 1h
Sarnased aine Personaaltreening õpetajad
Jekaterina
Tallinn
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Madis
Tartu & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Martha
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Lauri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Martaliis
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Kelly
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Anita
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Karoliina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Andra
Tallinn
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Anastasija
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Laureen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Teet
Tallinn & Veebipõhiselt
- 75 €/h
- 1. tund tasuta
Tiina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Kadri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Hektor
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Elisa
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Jelena
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Diana
Tapa & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Märt
Tallinn & Veebipõhiselt
- 10 €/h
- 1. tund tasuta
-
Vaata personaaltreeningu õpetajaid
