1. tund tasuta
Õpetaja Ekaterina e-posti aadress ja telefoninumber on kinnitatud.
Ekaterina
- Hind 30 €
- Vastamisaeg 1 h
30 €/h
Võta ühendust
1. tund tasuta
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Venitamine
- Fitness
Leia endale sobiv treening ja naudi liikumist! EST, RUS, ING Olen kogenud fitnesstreener ja liikumisõpetaja, kes aitab sul saavutada oma eesmärke personaalse ja mitmekülgse lähenemise abil. Treeningu
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Venitamine
- Fitness
Tunni asukoht
- Veebipõhiselt
-
sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tallinn
Õpetaja Ekaterina kohta
Olen 13-aastase kogemusega fitnesstreener ja lasteaia liikumisõpetaja. Liikumine on minu jaoks nii elukutse kui ka elustiil. Olen töötanud nii laste kui ka täiskasvanutega ning usun, et iga inimene võib leida endale sobiva ja meeldiva viisi aktiivseks liikumiseks.
Minu treeningud on mitmekülgsed ja hõlmavad jõuharjutusi, aktiivseid kogu keha treeninguid, venitust ning liikuvusharjutusi.
Lähtun alati inimese individuaalsetest vajadusest, eesmärkidest ja füüsilisest võimekusest. Treeningud sobivad nii algajatele, kui ka edasijõudnutele.
Minu eesmärk on aidata sul muutuda tugevamaks, parandada vastupidavust ja painduvust ning tunda end oma kehas hästi.
Usun, et parimad tulemused sünnivad järjepidevusest, tasakaalust ja positiivsest suhtumisest liikumisse. Soovin, et treening oleks sinu jaoks mitte kohustus, vaid meeldiv osa igapäevaelust!
Vaata rohkem
Tunni kohta
- Kõik tasemed
- inglise keel
- vene keel
- eesti keel
Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia :
inglise keel
vene keel
eesti keel
Pakun jõutreeninguid, aktiivsed kogu keha treeninguid ning venituse ja liikuvuse harjutusi. Kohandan harjutused vastavalt sinu tasemele, eesmärkidele ja enesetundele.
Minu jaoks oluline, et treening pakuks rõõmu, aitaks sul muutuda tugevamaks ja paidlikumaks ning tunneksid end oma kehas hästi!
Liigume sinu eesmärkide poole koos, samm-sammult!
Vaata rohkem
Hinnad
Hind
- 30 €
Tunnipakettide hinnad
- 5 tundi: 130 €
- 10 tundi: 250 €
Transpordikulude kompensatsioon
- + 15 €
tasuta tunnid
Ekaterina pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.
- 30min
veebitund
- 25 €/h
Sarnased aine Personaaltreening õpetajad
Anastassia
Tallinn & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Margaret
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Lauri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Robin
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Kristjan
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Annika
Tallinn & Veebipõhiselt
- 14 €/h
- 1. tund tasuta
Karl Stefan
Tallinn & Veebipõhiselt
- 10 €/h
- 1. tund tasuta
Amelia
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Keidy
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Info
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Jekaterina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Kadri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Ganna
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Kristella
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Sandra
Tallinn & Veebipõhiselt
- 40 €/h
- 1. tund tasuta
Kristjan
Tallinn
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Marlen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 45 €/h
- 1. tund tasuta
Anastasija
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Laureen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Teet
Tallinn & Veebipõhiselt
- 75 €/h
- 1. tund tasuta
-
Vaata personaaltreeningu õpetajaid
