1. tund tasuta
Meie eksperdid on õpetaja Robin profiili, diplomi ja kontaktandmed üle kontrollinud ja kinnitanud.
Robin
- Hind 28 €
- Vastamisaeg 1 h
28 €/h
Võta ühendust
1. tund tasuta
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Lihastreening
- Jõuharjutused
- Fitness
Kogenud sportlane õpetab jõutreeningut, üldfüüsilist ettevalmistust ja sportlikku vormi – personaalsed eratunnid Tallinnas
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Lihastreening
- Jõuharjutused
- Fitness
Tunni asukoht
- Veebipõhiselt
-
sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tallinn
Õpetaja Robin kohta
Olen 20-aastane väga sportliku taustaga treenija. Olen terve elu tegelenud spordiga – teinud kõrgel tasemel kergejõustikku ja mänginud jalgpalli. Praegu treenin igapäevaselt jõusaalis ning keskendun jõu arendamisele, lihasmassi kasvatamisele ja heale füüsilisele vormile. Mind huvitab treeningute tehniline pool ja õige soorituse õppimine, et saavutada tulemusi turvaliselt ja efektiivselt. Mulle meeldib aidata ka teistel inimestel treenimisega alustada või oma taset järgmisele astmele viia.
Vaata rohkem
Tunni kohta
- Kõik tasemed
- eesti keel
Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia :
eesti keel
Olen terve elu olnud sportlik ning tegelenud erinevate spordialadega. Olen teinud kõrgel tasemel kergejõustikku ja jalgpalli ning praegu treenin igapäevaselt jõusaalis. Tänu sellele on mul tugev kogemus jõutreeningu, lihasmassi kasvatamise, kaalulangetamise ja õige tõstetehnika õpetamisel.
Eratundides keskendun praktilisele ja lihtsasti arusaadavale lähenemisele. Aitan parandada tõstetehnikat, koostada treeningkava ning õpetan, kuidas jõusaalis targalt treenida, et saavutada tulemusi ilma vigastusteta. Sobib nii algajatele kui ka neile, kes on juba treeninud, aga soovivad paremat vormi või rohkem jõudu.
Tunnid toimuvad Tallinnas ning neid saab kohandada vastavalt sinu eesmärkidele – olgu selleks lihaste kasvatamine, rasva põletamine, tugevamaks saamine või lihtsalt parem füüsiline vorm.
Kui soovid hakata päriselt tulemusi nägema ja õppida, kuidas õigesti treenida, siis võta julgelt ühendust.
Vaata rohkem
Hinnad
Hind
- 28 €
Tunnipakettide hinnad
- 5 tundi: 140 €
- 10 tundi: 280 €
veebitund
- 28 €/h
tasuta tunnid
Robin pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.
- 1h
Sarnased aine Personaaltreening õpetajad
Amelia
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Lauri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Karl Stefan
Tallinn & Veebipõhiselt
- 10 €/h
- 1. tund tasuta
Keidy
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Info
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Jekaterina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Heiki
Tallinn
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Kadri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Sandra
Tallinn & Veebipõhiselt
- 40 €/h
- 1. tund tasuta
Daria
Tallinn & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Margaret
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Alice
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Kristjan
Tallinn
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Marlen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 45 €/h
- 1. tund tasuta
Anastasija
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Laureen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Teet
Tallinn & Veebipõhiselt
- 75 €/h
- 1. tund tasuta
Tiina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Hektor
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Jelena
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
-
Vaata personaaltreeningu õpetajaid
