1. tund tasuta
Meie eksperdid on õpetaja Keidy profiili, diplomi ja kontaktandmed üle kontrollinud ja kinnitanud.
Keidy
- Hind 35 €
- Vastamisaeg 1 h
35 €/h
Võta ühendust
1. tund tasuta
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Tervisesport
- Pilates
Endine murdmaasuusasportlane, liikumisõpetaja, personaaltreener ning jooga- ja pilatese juhendaja. Minu lähenemine ühendab tippspordi kogemuse, kehale loomuliku liikumise ja teadliku treeningu.
- Personaaltreening
- Üldkehaline treening
- Jõuharjutused
- Tervisesport
- Pilates
Tunni asukoht
- Veebipõhiselt
-
sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tallinn
Õpetaja Keidy kohta
Olen endine sportlane ning hetkel liikumisõpetaja, personaaltreener ning jooga- ja pilatese juhendaja. Omandan rahvusvahelist personaaltreeneri sertifikaati ning olen koolitanud end Eestis kui ka Kanadas. Igapäevaselt juhendan tunde nii täiskasvanutele kui ka lastele, mille eesmärk on arendada kehatunnetust, heaolu, jõudu ja liikuvust. Usun, et kõik kehad on loodud liikuma ning igale vanuses kehale on võimalik leida sobiv viis liikumiseks.
Vaata rohkem
Tunni kohta
- Kõik tasemed
- eesti keel
Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia :
eesti keel
Movement is Medicine – liikumine on tugeva keha ning hea tervise alus. See on kõigile kättesaadav ja kehale loomuomane.
- Minu õpetamisviis on personaalne ja teadlik, lähtudes eesmärkidest, vanusest ja kehalistest võimetest. Ühendades tippspordi kogemuse murdmaasuusatamises, personaaltreeningu ning jooga- ja pilatese tehnikad, aitan arendada kehatunnetust, jõudu, liikuvust ja üldist heaolu.
-Tunni ülesehitus: soojendus, põhiosa ja lõdvestus. Tunni kestus 1 tund või vastavalt kokkuleppele.
-Sobib algajatele ja edasijõudnutele, lastele, noortele ja täiskasvanutele, kes soovivad luua elukestvaid liikumisharjumusi ning tugevdada keha vigastuste ennetamiseks.
Vaata rohkem
Hinnad
Hind
- 35 €
Tunnipakettide hinnad
- 5 tundi: 175 €
- 10 tundi: 350 €
veebitund
- 35 €/h
tasuta tunnid
Keidy pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.
- 1h
Sarnased aine Personaaltreening õpetajad
Lauri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Robin
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Annika
Tallinn & Veebipõhiselt
- 14 €/h
- 1. tund tasuta
Karl Stefan
Tallinn & Veebipõhiselt
- 10 €/h
- 1. tund tasuta
Amelia
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Info
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Jekaterina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Heiki
Tallinn
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
Kadri
Tallinn & Veebipõhiselt
- 50 €/h
- 1. tund tasuta
Sandra
Tallinn & Veebipõhiselt
- 40 €/h
- 1. tund tasuta
Margaret
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Alice
Tallinn & Veebipõhiselt
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Kristjan
Tallinn
- 30 €/h
- 1. tund tasuta
Marlen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 45 €/h
- 1. tund tasuta
Anastasija
Tallinn & Veebipõhiselt
- 15 €/h
- 1. tund tasuta
Laureen
Tallinn & Veebipõhiselt
- 28 €/h
- 1. tund tasuta
Teet
Tallinn & Veebipõhiselt
- 75 €/h
- 1. tund tasuta
Tiina
Tallinn & Veebipõhiselt
- 35 €/h
- 1. tund tasuta
Hektor
Tallinn
- 25 €/h
- 1. tund tasuta
Jelena
Tallinn & Veebipõhiselt
- 20 €/h
- 1. tund tasuta
-
Vaata personaaltreeningu õpetajaid
