Ants

5 (3 hinnangut)

Hind 25 €
Vastamisaeg 1 h

5 (3 hinnangut)

25 €/h

Vaata
personaaltreeningu õpetajaid

See õpetaja pole kahjuks saadaval

Personaaltreening
Jõuharjutused
Lihastreening
Tuhar, kõhulihased ja reied
Kalisteenika

Peaaegu 3a kogemusega treener, kes jätab ära kõik ebavajaliku info ja fokuseerib jõutrennile.

Personaaltreening
Jõuharjutused
Lihastreening
Tuhar, kõhulihased ja reied
Kalisteenika

Tunni asukoht

- Õpetaja Ants juures: Laagri alevikus
- Veebipõhiselt

Soovitatud

Ants on õpetaja, keda õpilased hindavad kõrgelt. Teda soovitatakse usaldusväärsuse, hea õpetamisoskuse ja tundide kõrge kvaliteedi pärast. Hea valik, kellega koostööd alustada.

Õpetaja Ants kohta

Ma olen treeninud 3 aastat jõusaalis, treeninud mitut enda sõpra, uurinud põhjalikult treenimise teadust, et mis harjutused ja mis stiilid on kõige paremad. Ma tean, mis on kõige tähtsamad õppetunnid, olles ise need raskel moel ära õppinud. Ma tean ka väga hästi, kuidas enda jõusaali tasakaalustada teiste tegevustega.

NB! See "minu juures" olev asukoht on lihtsalt üks jõusaal. Sisse saamiseks peate ise pileti kahjuks ostma.

Tunni kohta

Ma lasen õpilastel seletada, mis on nende eesmärgid ja siis ma seletan ära, milline on parim viis treenida selle saavutamiseks, näitan algul sobivad harjutused ja siis paar ekstra ning siis ma seletan jõusaali etiketi kohta natuke ja lõpuks ma seletan, mida tuleb jõusaalist väljas teha.

Soovitused

Selle aine Personaaltreening õpetaja soovitused pärinevad tema tutvusringkonnalt.

R

Rando

Minul polnud jõusaalist peaaegu mingit aimu. Ants aitas mul samm-sammult selgeks teha kõik põhilised harjutused, õige tehnika ja treeningrutiini ülesehituse. Tänu temale sain kindla aluse, mille pealt edasi arenesin ja enesekindlamalt treenisin.
Loe edasi

R
Rando
Minul polnud jõusaalist peaaegu mingit aimu. Ants aitas mul samm-sammult selgeks teha kõik põhilised harjutused, õige tehnika ja treeningrutiini ülesehituse. Tänu temale sain kindla aluse, mille pealt edasi arenesin ja enesekindlamalt treenisin.
T

Tauri

Ma alustasin oma esimesi kordi jõusaalis käimist Antsuga. Ta aitas mul kiirelt selgeks saada mida peaksin tegema, mis tavad ja kombed jõusaalis on ning mida mitte teha. Usun, et ta saadab aidata kõiki kes soovivad jõusaaliga alustada või edasist juhatust saada.
Loe edasi

T
Tauri
Ma alustasin oma esimesi kordi jõusaalis käimist Antsuga. Ta aitas mul kiirelt selgeks saada mida peaksin tegema, mis tavad ja kombed jõusaalis on ning mida mitte teha. Usun, et ta saadab aidata kõiki kes soovivad jõusaaliga alustada või edasist juhatust saada.
K

Kaspar

Ants tunneb oma eriala väga hästi ning temaga on väga lihtne rääkida.
Loe edasi

K
Kaspar
Ants tunneb oma eriala väga hästi ning temaga on väga lihtne rääkida.
Vaata rohkem soovitusi

Vaata rohkem

Hinnad

Hind

25 €

Tunnipakettide hinnad

5 tundi: 110 €
10 tundi: 200 €

veebitund

25 €/h

Peaaegu 3a kogemusega treener, kes jätab ära kõik ebavajaliku info ja fokuseerib jõutrennile.

Tunni asukoht

Soovitatud

Õpetaja Ants kohta

Tunni kohta

Soovitused

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Õpetan matemaatikat 4.–7. klassi õpilastele. aitan selgeks saada teemad, mis valmistaemeid mõistma ja meelde jätma ning arendan loogilist mõtlemist.

Tantsuõpetaja kutsega treener pakub eratrenne lastele alates 7.eluaastat&noored&täiskasvanud. tants ‍🩰tehnika lihastrenn venitus

Motiveeriv tervisetreener ja lahenduskeskne nõustaja. tervis on sinu suurim investeering! sinu keha ja meel vajavad igapäevaselt hoolt

10 aastat kogemust erinevate sportidega ja ka jõutreeninguga. annan eratunde sulle kuidas füüsiliselt ennast arendada või kindlas asjas paremaks saada! ainult tallinas.

Taipoksi treeningud endise profivõitleja juhendamisel. oman taipoksis 14 aastast kogemust ja soovin nüüd oma teadmisi ka sulle edasi anda!

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

Personaaltreener enrice – aitan sul jõuda oma eesmärkideni! samuti oman eqf level 4 kvalifikatsiooni. samuti saad minu tegemisi jälgida instagramis: @coachlumiste

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Mehhiko jõusaali- ja poksitreener. aitan sul kasvatada lihaseid, jõudu ja vastupidavust personaalse treeninguga ning võitjamentaliteediga. nähtavad tulemused, distsipliin ja kirg igas trennis. kas ole

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Kogenud sportlane õpetab jõutreeningut, üldfüüsilist ettevalmistust ja sportlikku vormi – personaalsed eratunnid tallinnas

I'm professional and well related experience tutors, excellent,learned in communication, information, skills

Aitan luua treeningrutiini, mis sobib sinu kehaga. spetsialiseerun jõule, jooksu toetamisele ja vigastuste ennetusele

Leia endale sobiv treening ja naudi liikumist! est, rus, ing olen kogenud fitnesstreener ja liikumisõpetaja, kes aitab sul saavutada oma eesmärke personaalse ja mitmekülgse lähenemise abil. treeningu

Aitan parandada füüsilist vormi, jõudu ja enesetunnet personaaltreeningute ning individuaalse juhendamise kaudu, vastavalt sinu eesmärgile. :)

Pakun personaalseid treeninguid lastele vanuses 10–15 aastat kaalu langetamine paremasse füüsilisse vormi jõudmine vastupidavuse ja enesekindluse arendamine.inst tutoronlinezee

Tere, anname eratreeninguid ja tunde kunstiajaloo, teatri ja muusika ajaloo ning riigikaitseõpetus ja tööõpetuse vallas. tunnid kas meie või teie poolt valitud kohas. 1 tunni hind 30 eurot.

Peaaegu 3a kogemusega treener, kes jätab ära kõik ebavajaliku info ja fokuseerib jõutrennile.

Tunni asukoht

Soovitatud

Õpetaja Ants kohta

Tunni kohta

Soovitused

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Õpetan matemaatikat 4.–7. klassi õpilastele. aitan selgeks saada teemad, mis valmistaemeid mõistma ja meelde jätma ning arendan loogilist mõtlemist.

Tantsuõpetaja kutsega treener pakub eratrenne lastele alates 7.eluaastat&noored&täiskasvanud. tants ‍🩰tehnika lihastrenn venitus

Motiveeriv tervisetreener ja lahenduskeskne nõustaja. tervis on sinu suurim investeering! sinu keha ja meel vajavad igapäevaselt hoolt

10 aastat kogemust erinevate sportidega ja ka jõutreeninguga. annan eratunde sulle kuidas füüsiliselt ennast arendada või kindlas asjas paremaks saada! ainult tallinas.

Taipoksi treeningud endise profivõitleja juhendamisel. oman taipoksis 14 aastast kogemust ja soovin nüüd oma teadmisi ka sulle edasi anda!

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

Personaaltreener enrice – aitan sul jõuda oma eesmärkideni! samuti oman eqf level 4 kvalifikatsiooni. samuti saad minu tegemisi jälgida instagramis: @coachlumiste

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Mehhiko jõusaali- ja poksitreener. aitan sul kasvatada lihaseid, jõudu ja vastupidavust personaalse treeninguga ning võitjamentaliteediga. nähtavad tulemused, distsipliin ja kirg igas trennis. kas ole

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Kogenud sportlane õpetab jõutreeningut, üldfüüsilist ettevalmistust ja sportlikku vormi – personaalsed eratunnid tallinnas

I'm professional and well related experience tutors, excellent,learned in communication, information, skills

Aitan luua treeningrutiini, mis sobib sinu kehaga. spetsialiseerun jõule, jooksu toetamisele ja vigastuste ennetusele

Leia endale sobiv treening ja naudi liikumist! est, rus, ing olen kogenud fitnesstreener ja liikumisõpetaja, kes aitab sul saavutada oma eesmärke personaalse ja mitmekülgse lähenemise abil. treeningu

Aitan parandada füüsilist vormi, jõudu ja enesetunnet personaaltreeningute ning individuaalse juhendamise kaudu, vastavalt sinu eesmärgile. :)

Pakun personaalseid treeninguid lastele vanuses 10–15 aastat kaalu langetamine paremasse füüsilisse vormi jõudmine vastupidavuse ja enesekindluse arendamine.inst tutoronlinezee

Tere, anname eratreeninguid ja tunde kunstiajaloo, teatri ja muusika ajaloo ning riigikaitseõpetus ja tööõpetuse vallas. tunnid kas meie või teie poolt valitud kohas. 1 tunni hind 30 eurot.

Jaga

Kinnitatud profiil

tasemed

Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia

Hinnang

Évaluations

Soovitused

tasuta tunnid

Teata sobimatust kuulutusest