1. tund tasuta

Alice

Hind 30 €
Vastamisaeg 13 h
Õpilasi
Õpilaste arv, keda Alice on Superprofis õpetanud
1
Õpilaste arv, keda Alice on Superprofis õpetanud

30 €/h

1. tund tasuta

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Venitamine
Lihastreening
Fitness

Tallinna Balletikooli treenerikogemusega vilistlane annab balleti, tantsulise liikumise ja venitus-võimlemistunde Tallinna piires nii pisematele lastele alates vanusest 4 eluaastat, kui ka täiskasvanu

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Venitamine
Lihastreening
Fitness

Tunni asukoht

- Veebipõhiselt
- sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tallinn

Õpetaja Alice kohta

Olen Tallinna Balletikooli vilistlane. Omandasin bakalaureuse kraadi tantsujuhtimises Londonis Kingstoni Ülikoolis. 4 aastat olen olnud põhikohaga balletiõpetaja võistlustantsuklubis, kus andsin era- ja grupitrenne.

Eelkõige meeldib treenida pisemaid lapsi ja näha seda rõõmu ja sära nende silmis, kui nad omandavad uusi oskusi ja näevad endas arengut.

Tunni kohta

Minu õpetamisviis on positiivne, rahulik ja suunatud eelkõige sellele, et naudiksid seda, mida teed. Laste puhul on see ERITI oluline, et nende tund oleks lõbus ja mänguline.

Tunni ülesehitus on lihtne - soojendus, põhitreening ning taastumine. Tunni osade stiilid olenevad tunni eesmärkidest. Lastega tund kestab 30-45minutit, täiskasvanutega kuni 60min.

Minu eripära treenerina/õpetajana on see, et ma oskan edastada infot hästi ja loogiliselt. Leian kiiresti kontakti ning käin ajaga kaasas.

Hinnad

Hind

30 €

Tunnipakettide hinnad

5 tundi: 140 €
10 tundi: 250 €

tasuta tunnid

Alice pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.

45min

veebitund

25 €/h

Tallinna Balletikooli treenerikogemusega vilistlane annab balleti, tantsulise liikumise ja venitus-võimlemistunde Tallinna piires nii pisematele lastele alates vanusest 4 eluaastat, kui ka täiskasvanu

Tunni asukoht

Õpetaja Alice kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Naine, 50-aastane, kõrgharidusega tehniline haridus, magistrikraad. mul on kogemus individuaalsete kehalise kasvatuse treeningute läbiviimisel lastele vanuses 6–16 aastat.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

“isiklik nõustamine: parem enesetunne ja tugevamad valikud”“isiklik areng ja enesekindlus – nõustamine sinu teekonnal”

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Pakun individuaalseid eratunde sportvõimlemises ja tervisespordis. treeningud sobivad lastele, noortele ja täiskasvanutele. arendame jõudu, liikuvust, vastupidavust ja üldist füüsilist vormi.

Tantsija viib läbi eri tasemetes jõuharjutusi, venitusharjutusi ja kompleksharjutusi. treening kohandatakse vastavalt tasemele ja eale.

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Kogenud sportlane õpetab jõutreeningut, üldfüüsilist ettevalmistust ja sportlikku vormi – personaalsed eratunnid tallinnas

I graduated from the college of physical education. i work in swimming training for children and infants, and i worked as a physical education teacher in one of the schools.

Risto kõrgemägi- pühendunud ja motiveeriv treener, kes aitab inimestel teadliku liikumisega saavutada parema tervise. 15 aasta kogemust treeningute, spordisündmuste ja aktiivse eluviisi edendamise va

18 aastat igasugu spordialadega tegelenun noormees, olen valmis igasuguseid inimesi spordi ja füüsilise vormi seoses treenima!!

Leia endale sobiv treening ja naudi liikumist! est, rus, ing olen kogenud fitnesstreener ja liikumisõpetaja, kes aitab sul saavutada oma eesmärke personaalse ja mitmekülgse lähenemise abil. treeningu

Aitan parandada füüsilist vormi, jõudu ja enesetunnet personaaltreeningute ning individuaalse juhendamise kaudu, vastavalt sinu eesmärgile. :)

Pakun personaalseid treeninguid lastele vanuses 10–15 aastat kaalu langetamine paremasse füüsilisse vormi jõudmine vastupidavuse ja enesekindluse arendamine.inst tutoronlinezee

Tere, anname eratreeninguid ja tunde kunstiajaloo, teatri ja muusika ajaloo ning riigikaitseõpetus ja tööõpetuse vallas. tunnid kas meie või teie poolt valitud kohas. 1 tunni hind 30 eurot.

Õpetaja, kellel on kogemus ürituste koordineerimisel ning treeningprogrammide väljatöötamisel nii spordiklubides, kui ka koolis. oskan koostada personaalseid treeningkavasid ning luua motiveeriva ja t

Üle 14 aastase kogemusega personaaltreener kadri nõustab ja aitab sul saavutada enda eesmärgid.

Kogenud ujumistreener õpetab ujuma lapsi ja täiskasvanuid – rahulikult, selgelt. sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele. individuaalne lähenemine ja nähtavad tulemused.

Tallinna Balletikooli treenerikogemusega vilistlane annab balleti, tantsulise liikumise ja venitus-võimlemistunde Tallinna piires nii pisematele lastele alates vanusest 4 eluaastat, kui ka täiskasvanu

Tunni asukoht

Õpetaja Alice kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Naine, 50-aastane, kõrgharidusega tehniline haridus, magistrikraad. mul on kogemus individuaalsete kehalise kasvatuse treeningute läbiviimisel lastele vanuses 6–16 aastat.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

“isiklik nõustamine: parem enesetunne ja tugevamad valikud”“isiklik areng ja enesekindlus – nõustamine sinu teekonnal”

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Pakun individuaalseid eratunde sportvõimlemises ja tervisespordis. treeningud sobivad lastele, noortele ja täiskasvanutele. arendame jõudu, liikuvust, vastupidavust ja üldist füüsilist vormi.

Tantsija viib läbi eri tasemetes jõuharjutusi, venitusharjutusi ja kompleksharjutusi. treening kohandatakse vastavalt tasemele ja eale.

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Kogenud sportlane õpetab jõutreeningut, üldfüüsilist ettevalmistust ja sportlikku vormi – personaalsed eratunnid tallinnas

I graduated from the college of physical education. i work in swimming training for children and infants, and i worked as a physical education teacher in one of the schools.

Risto kõrgemägi- pühendunud ja motiveeriv treener, kes aitab inimestel teadliku liikumisega saavutada parema tervise. 15 aasta kogemust treeningute, spordisündmuste ja aktiivse eluviisi edendamise va

18 aastat igasugu spordialadega tegelenun noormees, olen valmis igasuguseid inimesi spordi ja füüsilise vormi seoses treenima!!

Leia endale sobiv treening ja naudi liikumist! est, rus, ing olen kogenud fitnesstreener ja liikumisõpetaja, kes aitab sul saavutada oma eesmärke personaalse ja mitmekülgse lähenemise abil. treeningu

Aitan parandada füüsilist vormi, jõudu ja enesetunnet personaaltreeningute ning individuaalse juhendamise kaudu, vastavalt sinu eesmärgile. :)

Pakun personaalseid treeninguid lastele vanuses 10–15 aastat kaalu langetamine paremasse füüsilisse vormi jõudmine vastupidavuse ja enesekindluse arendamine.inst tutoronlinezee

Tere, anname eratreeninguid ja tunde kunstiajaloo, teatri ja muusika ajaloo ning riigikaitseõpetus ja tööõpetuse vallas. tunnid kas meie või teie poolt valitud kohas. 1 tunni hind 30 eurot.

Õpetaja, kellel on kogemus ürituste koordineerimisel ning treeningprogrammide väljatöötamisel nii spordiklubides, kui ka koolis. oskan koostada personaalseid treeningkavasid ning luua motiveeriva ja t

Üle 14 aastase kogemusega personaaltreener kadri nõustab ja aitab sul saavutada enda eesmärgid.

Kogenud ujumistreener õpetab ujuma lapsi ja täiskasvanuid – rahulikult, selgelt. sobib nii algajatele kui ka edasijõudnutele. individuaalne lähenemine ja nähtavad tulemused.

Jaga

Kinnitatud profiil

tasemed

Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia

Hinnang

Évaluations

Soovitused

tasuta tunnid

Teata sobimatust kuulutusest