1. tund tasuta

Karoliine

Hind 35 €
Vastamisaeg 1 h

35 €/h

1. tund tasuta

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Jõuharjutused
Venitamine
Hüppenöör

Hei! Olen kehakultuuri tudeng, profiluuisutaja ja treener. ️ Aitan sul arendada jõudu, liikuvust ja enesekindlust läbi treeningute. Kui soovid minuga treenida, oled alati teretulnud!

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Jõuharjutused
Venitamine
Hüppenöör

Tunni asukoht

- Veebipõhiselt

Õpetaja Karoliine kohta

Olen kehakultuuri tudeng, profiluuisutaja ja treener. Olen kogenud sportlane, käinud palju ringi, ja omandanud teistelt treeneritelt palju huvitavaid ül.
Soovin jagada oma teadmisi ja kogemusi, et aidata inimestel parandada oma füüsilist vormi, liikuvust ja enesetunnet.
Minu eesmärk on pakkuda toetavaid ja tõhusaid veebitreeninguid, mis aitavad muuta liikumise meeldivaks osaks igapäevaelust.

Tunni kohta

Minu õpetamisstiil on toetav, motiveeriv ja eesmärgipärane. Keskendun tehnika, jõu, liikuvuse ja painduvuse arendamisele.
Usun individuaalsesse lähenemisse ning loon positiivse keskkonna, kus iga sportlane saab areneda, kasvatada enesekindlust ja saavutada oma eesmärke.
Koostan igaühe jaoks eraldi plaani, mille nimel hakkame tööle.

Hinnad

Hind

35 €

Tunnipakettide hinnad

5 tundi: 175 €
10 tundi: 350 €

tasuta tunnid

Karoliine pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.

veebitund

35 €/h

Hei! Olen kehakultuuri tudeng, profiluuisutaja ja treener. ️ Aitan sul arendada jõudu, liikuvust ja enesekindlust läbi treeningute. Kui soovid minuga treenida, oled alati teretulnud!

Tunni asukoht

Õpetaja Karoliine kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Olen tü õigustudeng ja viieaastase jõusaalikogemusega personaaltreener, keskendun jalgade ja kõhulihaste treenimisele

40+ naised, see kuulutus on teile! kui tahad olla tugevam, liikuvam ja paremas vormis kui kunagi varem, siis tule – näitan sulle, kuidas jõutreeningu abil selleni jõuda.

Õpetan tehnikat, mis teeb suusatamise tõhusamaks ja nauditavamaks. keskendun kehahoiakule, rütmile ja väikestele detailidele, mis toovad kiiruse ja kerguse. õpetan eale ja arengule kohaselt.

Füsioteraapia haridusega ja kogemustega jõu- ning vastupidavusalade treener annab personaaltreeninguid ning aitab sinu eesmärgid täide viia tartus ning tallinnas.

Tervist, olen julge, sõbralik, kogenenud jõusaalis käia. olen pädev kõikides seoses lihasmassi suurendamise ja sellega kaasnevates teemades. usun, et meie koostööl muutub jõusaal lõbusamak, lihas ka

Eesti kulturismi meister aitab tunda ennast mugavalt jõusaalis ning tõsta treeningu efektiivsust!

Endine profikorvpallur ja spordialase juhtimisega tegelenud treener. annan nõu ja praktilised harjutused. kaasatud füüsilised harjutused ja meele praktikad. aitan uurimistöödel.

Staažiga naiste kikkpoksi treener, 15 aastat spordis ja 5 aastat treenerina. tahad saada tugevamaks, kiiremaks, lihtsalt õppida igasuguseid lööke ja enesekindlamaks saada?tule katseta trenni! kas üksi

Olen 8 aastat korvpalli mänginud ja hetkel tegelen triatlonig. võin anda eratrenne ja toetada ka sportlase vaimset poolt, kuna õpin ka tlü psühholoogia mikrokraadi.

Olen personaaltreener, kes omab europeactive eqf tase 4 sertifikaati. aitan sul jõuda tugevama ja enesekindlama kehani. samuti olen läbinud lapseootel ja äsja sünnitanud naiste treenimise täiendkooli

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Individuaalsed jõusaalitrennipaketid: lihastreening, tuhara kasvatamine ja enesekindel vorm. alustame koos juba täna!

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Mitmekordse eesti ja euroopa meistri ning ekr-5 tasemel personaaltreeneri juhendamisel personaaltreening pärnus ja veebis - teaduspõhine metoodika ning individuaalne arenguplaan igale kliendile.

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Hello my name is saad ad i have experience in personal training and physical training

Hei! Olen kehakultuuri tudeng, profiluuisutaja ja treener. ️ Aitan sul arendada jõudu, liikuvust ja enesekindlust läbi treeningute. Kui soovid minuga treenida, oled alati teretulnud!

Tunni asukoht

Õpetaja Karoliine kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Olen tü õigustudeng ja viieaastase jõusaalikogemusega personaaltreener, keskendun jalgade ja kõhulihaste treenimisele

40+ naised, see kuulutus on teile! kui tahad olla tugevam, liikuvam ja paremas vormis kui kunagi varem, siis tule – näitan sulle, kuidas jõutreeningu abil selleni jõuda.

Õpetan tehnikat, mis teeb suusatamise tõhusamaks ja nauditavamaks. keskendun kehahoiakule, rütmile ja väikestele detailidele, mis toovad kiiruse ja kerguse. õpetan eale ja arengule kohaselt.

Füsioteraapia haridusega ja kogemustega jõu- ning vastupidavusalade treener annab personaaltreeninguid ning aitab sinu eesmärgid täide viia tartus ning tallinnas.

Tervist, olen julge, sõbralik, kogenenud jõusaalis käia. olen pädev kõikides seoses lihasmassi suurendamise ja sellega kaasnevates teemades. usun, et meie koostööl muutub jõusaal lõbusamak, lihas ka

Eesti kulturismi meister aitab tunda ennast mugavalt jõusaalis ning tõsta treeningu efektiivsust!

Endine profikorvpallur ja spordialase juhtimisega tegelenud treener. annan nõu ja praktilised harjutused. kaasatud füüsilised harjutused ja meele praktikad. aitan uurimistöödel.

Staažiga naiste kikkpoksi treener, 15 aastat spordis ja 5 aastat treenerina. tahad saada tugevamaks, kiiremaks, lihtsalt õppida igasuguseid lööke ja enesekindlamaks saada?tule katseta trenni! kas üksi

Olen 8 aastat korvpalli mänginud ja hetkel tegelen triatlonig. võin anda eratrenne ja toetada ka sportlase vaimset poolt, kuna õpin ka tlü psühholoogia mikrokraadi.

Olen personaaltreener, kes omab europeactive eqf tase 4 sertifikaati. aitan sul jõuda tugevama ja enesekindlama kehani. samuti olen läbinud lapseootel ja äsja sünnitanud naiste treenimise täiendkooli

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Individuaalsed jõusaalitrennipaketid: lihastreening, tuhara kasvatamine ja enesekindel vorm. alustame koos juba täna!

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

16-aastane jalgpallur ja aktiivne sportlane pakub personaaltreeninguid, üldkehalist treeningut ja fitness-tunde tallinnas, kasutades praktilist kogemust, individuaalset lähenemist ja motiveerivaid tre

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Mitmekordse eesti ja euroopa meistri ning ekr-5 tasemel personaaltreeneri juhendamisel personaaltreening pärnus ja veebis - teaduspõhine metoodika ning individuaalne arenguplaan igale kliendile.

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Hello my name is saad ad i have experience in personal training and physical training

Jaga

Kinnitatud profiil

tasemed

Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia

Hinnang

Évaluations

Soovitused

tasuta tunnid

Teata sobimatust kuulutusest