1. tund tasuta

Marleen

Hind 20 €
Vastamisaeg 1 h

20 €/h

1. tund tasuta

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Tervisesport
Välitreening

Olen 8 aastat korvpalli mänginud ja hetkel tegelen triatlonig. Võin anda eratrenne ja toetada ka sportlase vaimset poolt, kuna õpin ka TLÜ psühholoogia mikrokraadi.

Personaaltreening
Üldkehaline treening
Tervisesport
Välitreening

Tunni asukoht

- Veebipõhiselt
- sinu juures või kokkulepitud kohas : õpetaja liikumisraadius on kuni 20 km Tartu

Õpetaja Marleen kohta

Olen ise nii kaua sportlane olnud, et arvan et oskan tekitada seda tahet ka teistes. Kuna olen kogenud spordis vaikset väärkohtlemist, siis olen teadlik asjadest, mida treenitavad vajavad ja mida kindlasti ei tohi tohi. Olen motiveeritud sportlane ja tahan, et kõik naudiks trenni.

Tunni kohta

Selgitan milleks selles trennis neid harjutusi vaja on ja mida need arendavad. Teeme trenni ja motiveerin oma treenitavaid. Trenni lõpus midagi kergemat ka, et trennist jääks positiivne maik. Lisaks annan ka mingi aja tagan treenitavatele tagasisidet. Oskan vaimselt neid lugeda ja abi pakkuda.

Hinnad

Hind

20 €

Tunnipakettide hinnad

5 tundi: 100 €
10 tundi: 200 €

tasuta tunnid

Marleen pakub esimest õppetundi tasuta, mis võimaldab teil üksteist tundma õppida ja individuaalses lähenemises kokku leppida.

veebitund

20 €/h

Olen 8 aastat korvpalli mänginud ja hetkel tegelen triatlonig. Võin anda eratrenne ja toetada ka sportlase vaimset poolt, kuna õpin ka TLÜ psühholoogia mikrokraadi.

Tunni asukoht

Õpetaja Marleen kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Endine profikorvpallur ja spordialase juhtimisega tegelenud treener. annan nõu ja praktilised harjutused. kaasatud füüsilised harjutused ja meele praktikad. aitan uurimistöödel.

Olen tü õigustudeng ja viieaastase jõusaalikogemusega personaaltreener, keskendun jalgade ja kõhulihaste treenimisele

40+ naised, see kuulutus on teile! kui tahad olla tugevam, liikuvam ja paremas vormis kui kunagi varem, siis tule – näitan sulle, kuidas jõutreeningu abil selleni jõuda.

Füsioteraapia haridusega ja kogemustega jõu- ning vastupidavusalade treener annab personaaltreeninguid ning aitab sinu eesmärgid täide viia tartus ning tallinnas.

Eratreeningud füsioterapeudiga! konsultatsioon, harjutusvara sulle sobivas keskkonnas lähtudes sinu vajadustest. hea enesetunne garanteeritud!

Õpetan tehnikat, mis teeb suusatamise tõhusamaks ja nauditavamaks. keskendun kehahoiakule, rütmile ja väikestele detailidele, mis toovad kiiruse ja kerguse. õpetan eale ja arengule kohaselt.

Iseõppinud ja tartu ülikoolis end täiendanud kalisteenika harrastaja pakub eratunde kõigile motiveeritutele tartus kohapeal või läbi suhtlusplatvormide.

Eesti kulturismi meister aitab tunda ennast mugavalt jõusaalis ning tõsta treeningu efektiivsust!

Staažiga naiste kikkpoksi treener, 15 aastat spordis ja 5 aastat treenerina. tahad saada tugevamaks, kiiremaks, lihtsalt õppida igasuguseid lööke ja enesekindlamaks saada?tule katseta trenni! kas üksi

Olen personaaltreener, kes omab europeactive eqf tase 4 sertifikaati. aitan sul jõuda tugevama ja enesekindlama kehani. samuti olen läbinud lapseootel ja äsja sünnitanud naiste treenimise täiendkooli

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Individuaalsed jõusaalitrennipaketid: lihastreening, tuhara kasvatamine ja enesekindel vorm. alustame koos juba täna!

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Mitmekordse eesti ja euroopa meistri ning ekr-5 tasemel personaaltreeneri juhendamisel personaaltreening pärnus ja veebis - teaduspõhine metoodika ning individuaalne arenguplaan igale kliendile.

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Hello my name is saad ad i have experience in personal training and physical training

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Olen 8 aastat korvpalli mänginud ja hetkel tegelen triatlonig. Võin anda eratrenne ja toetada ka sportlase vaimset poolt, kuna õpin ka TLÜ psühholoogia mikrokraadi.

Tunni asukoht

Õpetaja Marleen kohta

Tunni kohta

Hinnad

Hind

Tunnipakettide hinnad

tasuta tunnid

veebitund

Sarnased aine Personaaltreening õpetajad

Endine profikorvpallur ja spordialase juhtimisega tegelenud treener. annan nõu ja praktilised harjutused. kaasatud füüsilised harjutused ja meele praktikad. aitan uurimistöödel.

Olen tü õigustudeng ja viieaastase jõusaalikogemusega personaaltreener, keskendun jalgade ja kõhulihaste treenimisele

40+ naised, see kuulutus on teile! kui tahad olla tugevam, liikuvam ja paremas vormis kui kunagi varem, siis tule – näitan sulle, kuidas jõutreeningu abil selleni jõuda.

Füsioteraapia haridusega ja kogemustega jõu- ning vastupidavusalade treener annab personaaltreeninguid ning aitab sinu eesmärgid täide viia tartus ning tallinnas.

Eratreeningud füsioterapeudiga! konsultatsioon, harjutusvara sulle sobivas keskkonnas lähtudes sinu vajadustest. hea enesetunne garanteeritud!

Õpetan tehnikat, mis teeb suusatamise tõhusamaks ja nauditavamaks. keskendun kehahoiakule, rütmile ja väikestele detailidele, mis toovad kiiruse ja kerguse. õpetan eale ja arengule kohaselt.

Iseõppinud ja tartu ülikoolis end täiendanud kalisteenika harrastaja pakub eratunde kõigile motiveeritutele tartus kohapeal või läbi suhtlusplatvormide.

Eesti kulturismi meister aitab tunda ennast mugavalt jõusaalis ning tõsta treeningu efektiivsust!

Staažiga naiste kikkpoksi treener, 15 aastat spordis ja 5 aastat treenerina. tahad saada tugevamaks, kiiremaks, lihtsalt õppida igasuguseid lööke ja enesekindlamaks saada?tule katseta trenni! kas üksi

Olen personaaltreener, kes omab europeactive eqf tase 4 sertifikaati. aitan sul jõuda tugevama ja enesekindlama kehani. samuti olen läbinud lapseootel ja äsja sünnitanud naiste treenimise täiendkooli

20 aastat kontoritöötaja ja pühendunud jõusaaliharrastaja, tänaseks personaaltreener ja võistlev fitnessisportlane – tean omast kogemusest, kuidas ühendada istuv töö, tervis ja hea vorm.

Tule mängi tennist - õpetame sind pingevabalt keskenduma ja tulemusi saavutama. teeme seda tallinnas.

Sertifitseeritud treenerilt ja toitumisnõustajalt personaaltreeningud jõusaalis – tulemusele orienteeritud, personaalselt sinu vajadustest lähtuv. tallinn ( spordiklubid sparta , 24/7 fitness)

Individuaalsed jõusaalitrennipaketid: lihastreening, tuhara kasvatamine ja enesekindel vorm. alustame koos juba täna!

Sertifitseeritud personaaltreener, mis annab sulle enesekindlust, muudab sinu harjumusi, maailmavaadet ja keha

Sertifitseeritud personaaltreener tartust pakub individuaalseid jõu- ja lihaskasvutreeninguid ning toitumisnõustamist tallinnas – teaduspõhine lähenemine ja personaalsed lahendused

Mitmekordse eesti ja euroopa meistri ning ekr-5 tasemel personaaltreeneri juhendamisel personaaltreening pärnus ja veebis - teaduspõhine metoodika ning individuaalne arenguplaan igale kliendile.

Kas otsid treenerit, kes ühendab balleti esteetika ja sporditeaduse? endine estonia artist, kehakultuuri magister ja 10+ aastase kogemusega iluvõimlemise treener pakub kõrgtasemel juhendamist.

Hello my name is saad ad i have experience in personal training and physical training

Tere olen lauri linamägi personaal treener. olen õppinud nii toitumis kui ka jõutrenni ja tervise sport

Jaga

Kinnitatud profiil

tasemed

Kõik keeled, milles õppetundi on võimalik läbi viia

Hinnang

Évaluations

Soovitused

tasuta tunnid

Teata sobimatust kuulutusest